Como cuidar da Saúde Mental?
Como cuidar da Saúde Mental? Quando pensamos em saúde, imaginamos aspectos como uma alimentação saudável, a prática regular de atividade física, realizar exames periodicamente, e tudo o que estiver relacionado ao corpo. Mas a saúde não é só o bem-estar físico, mas mental também. Cuidar da saúde mental é tão importante quando cuidar do corpo. …